2021年11月
低温期が高い、ギザギザが激しい場合
2021年11月24日
こんばんは、多々良（たたら）です。 基礎体温つけていますか？ 体温表はホルモン状態を教えてくれる 優秀な道具ですので、是非体温は つけてくださいね。 さて、今回はこんなタイプの体 […]
高温期がキープできない場合（温度・日数）
2021年11月24日
こんにちは、子宝薬膳家：多々良です。 今日は基礎体温表の見方をご紹介しますね。 今回は、多々良の基礎体温表を例に 解説していきます。 見るべきポイントは １）高温期の継続日数 ２ […]